natalya.vasilenok's Journal, 25 Apr 21

Доброе утро! На заатрак сырники ( не ПП) и кофе.

View Diet Calendar, 25 April 2021:
1159 kcal Fat: 44.42g | Prot: 63.83g | Carbs: 129.13g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 20%, Сырники Домашние. Lunch: Суп грибной с макаронами. Dinner: Сырники Домашние, Желудки Куриные, Салат овощной, Картошка Вареная. Snacks/Other: I'm Happy Пастила Бело-Розовая, Чай, Сырники. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Сколько здесь калорий?  
25 Apr 21 by member: ylikbulik312
Я не считала, но если забить в калькулятор ингредиенты, то 2 шт будут 220. Плюс у меня сметана 20%. Поэтому завтрак около 300 калорий.  
25 Apr 21 by member: natalya.vasilenok

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natalya.vasilenok's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.