Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 46.29g | Prot: 37.70g | Carbs: 128.63g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Картофель Отварной. Lunch: Морковь, Свекла Вареная, Растительное Масло, Картофель Отварной. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Морковь на Пару. Snacks/Other: Городецкий Простокваша 8,5%, Невская Сушка Сушки Малютка Простые . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|