Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
648 kcal
|
Fat: 34.00g | Prot: 41.02g | Carbs: 44.65g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Каперсы, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Магуро Филе Тунца Натуральное, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский. Lunch: Шашлык из курицы, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|