Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 80.71g | Prot: 96.39g | Carbs: 183.30g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Махеевъ Джем Вишневый, Принцесса Нури Чай, Домик в деревне Сметана 20%, Coffee Point Сырники из Творога, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Княгинино Ряженка 3,5%, Едим с Пользой Псиллиум. Lunch: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Олейна Подсолнечное Масло, Принцесса Нури Чай, Milka Sweet Winter. Dinner: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Творог 9%, Летний День Молоко 3,2%, Принцесса Нури Чай, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе Топленое Молоко. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Останкино Карбонад Юбилейный, Избенка Сыр Маасдам 45%, Принцесса Нури Чай, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Harry's Хлеб для Сандвича. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бяша-бараша's Weight History
|