jackeline ubaldo's Journal, 24 Apr 21

Noite boa ,#Abrindo a janela depois de 23:31horas de jejum .mingau de aveia

View Diet Calendar, 24 April 2021:

145 kcal

Fat: 2.39g | Prot: 6.06g | Carbs: 25.37g. Dinner: Mingau de Aveia. more...

Comments

Pode mingau de aveia?? Eu adoro...

24 Apr 21 by member: Larissacarelli36

Pelo que vir algumas vezes aveia e uma grande aliada da dieta então eu fiz 😄 tbem está com uma vontade de um minguazi hoje👍😄

24 Apr 21 by member: jackeline ubaldo

não tem nada melhor do que um mingauzin

24 Apr 21 by member: mrfnd

E mesmo🤩

24 Apr 21 by member: jackeline ubaldo

qual receita do mingau?

24 Apr 21 by member: nandapaty

eu adoro mingau. mas achava q como é carbo quebrava o jejum errado.

24 Apr 21 by member: Gabsmoraes

250 ml de leite desnatado 4 colheres de aveia E adoçante ou mel ou uva passa

25 Apr 21 by member: jackeline ubaldo


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