|
В твороге свежесваренное варенье из айвы, нектаринов и яблок - с парой палочек корицы, щепоткой кардамона и куркумой для цвета - прям 🔥🔥🔥!
|
1596 kcal
|
Fat: 66.26g | Prot: 106.30g | Carbs: 144.30g.
Breakfast: Виноград, Перекресток Яблоко Гала, Авокадо Авокадо, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Самсон Фарш Говяжий 10%, Картофель Отварной. Lunch: Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие, Bio Баланс Био Кефирный 1%, Вареное Яйцо, Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров, Rainbow Макароны Цельнозерновые. Dinner: Каравай Хлеб Английский Зерновой, Сметана 15%, Борщ, Куриная Грудка Отварная, Кладезь Конфитюр Черничный, Резной Палисад Творог 5%. Snacks/Other: Горчица, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
|
2080 kcal
|
Exercise:
Spinning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slava Yard's Weight History
|