La mía me pedía que no obsesionara con el conteo pero ella me hace la dieta contando calorías. ¿Quieres la dirección del consultorio?
24 Apr 21 by member: J.NellyMel
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Es más por el tener la libertad de yo preparar mi menú y poder comer distinto todos los días, para no tener que repetir las comidas :) Pero si pudieras pasarme sus redes sociales o sus datos para contactarla, te lo agradecería mucho :)))
24 Apr 21 by member: sasa peregrina
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lo que te acomodaría entonces sería trabajar por sistema de equivalencias... mi mamá es nutrióloga y da esa opción pero vivimos en San Luis :(
24 Apr 21 by member: hngmrie
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Hngmrie :( sí suena bien algo así, pero pues, estamos lejos :(
24 Apr 21 by member: sasa peregrina
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podrías unirte a www.dietdoctor.com y puedes tener sus menús por 30 días sin costo
24 Apr 21 by member: JoseLRey
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Hola, más que contar las calorías es cuestión de conocer los grupos de alimentos y conocer la cantidad que te corresponde de cada uno para que tú vayas eligiendo y organizar tus menús.
24 Apr 21 by member: Laura.db
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el programa de brenvita es muy bueno, ya sean los fitathones o sus consultas. súper recomiendo!!!!
24 Apr 21 by member: aideerey
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Yo te puedo recomendar a las nutriologas de @sexy is healthy en Instagram o Facebook. Inicié mi tratamiento con ellas presencial en CDMX y me han dado un seguimiento puntual durante la pandemia, por Internet. Está por iniciar un reto y te dan un programa muy completo. O un programa personalizado de acuerdo a tus necesidades. Y las dos son muy empáticas y profesionales.
25 Apr 21 by member: Paloma Neige
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Muchas gracias por sus recomendaciones, quería a alguien en GDL para que pudiera medir mi porcentaje de grasa también :) por eso es que en línea no me funcionaría tanto :(
25 Apr 21 by member: sasa peregrina
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25 Apr 21 by member: eromero3
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Mi nutriologa esta en Zapopan...
Y su Instagram es: Ln.roldan
La verdad yo la recomiendo porque ví los cambios en mí y mi hijo, claro el solo quiso marcar y lo logró...
26 Apr 21 by member: J.NellyMel
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27 Apr 21 by member: mariiehfeer
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sasa te recomiendo ampliamente el conteo de calorías y macros, realmente no necesitas dieta, y más por lo que comentas que quieres comer diferente todos los días , olvídate de dietas limitantes y nutriólogos , la mejor opción es conteo de macros
28 Apr 21 by member: arnz1
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Gracias arnz1 eso terminaré haciendo :( creo que quería un nutriólogo por el acompañamiento y la toma de medidas y grasa, pero al final no encontré a nadie que se adecuara a lo que busco ☹️
01 May 21 by member: sasa peregrina
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