Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 60.39g | Prot: 82.96g | Carbs: 148.34g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сухари из Хлеба, Творог 9%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Табрис Килька Холодного Копчения, Stella Artois Пиво. Dinner: Любимая Шоколадница Торт Дон Жуан. Snacks/Other: Груша, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
elenka_rnd's Weight History
|