|
Мой поздний обед)
|
1143 kcal
|
Fat: 42.78g | Prot: 62.92g | Carbs: 133.74g.
Breakfast: Rioba Варенье из Вишни, Творог 5%, Блины из Цельнозерновой Муки. Lunch: Виноград, Ферма Сулугуни, Яйцо, Лавка Традиций Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог 5%. Dinner: Ferrero Конфета, Дружковская Халва Халва с Арахисом, Приготовленный Яичный Белок, Овсяное Печенье, Молокія Кефир 1%, Замороженная Вишня, Сильпо Банан. Snacks/Other: Виноград, Инжир, Овсяное Печенье. more...
|
|
 Comments
можно рецепт? очень красивый
24 Apr 21 by member: Anastasia_Mala
|
На 1 шт.:
Для теста:
100 г творога 5%
белок 1 яйца
25 г муки цельнозерновой
Соль
Всё перемешать, сформировать лодочку и отправить в духовку на 10 мин при 180⁰
В начинку:
10 г творога
25 г сулугуни
1 желток
соль, специи по вкусу
Я добавила ещё немного укропа - люблю такое сочетание)
И обратно в духовку на несколько мин чтобы растопился сыр
24 Apr 21 by member: taniabachurina1
|
24 Apr 21 by member: taniabachurina1
|
26 Apr 21 by member: Anastasia_Mala
|
27 Apr 21 by member: ruzalimka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taniabachurina1's Weight History
|