Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
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86.6 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1859 kcal
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Fat: 65.26g | Prot: 114.91g | Carbs: 252.70g.
Breakfast: Adria Biscoito Maizena, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dinner: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Brigadeiro de Colher, Enroladinho de Salsicha, Seara Mortadela Defumada, Pão Francês, Sukita Uva. Snacks/Other: Sukita Uva, Garoto Bombom Crocante. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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lidianebraz82's Weight History
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