Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 64.78g | Carbs: 182.54g.
Breakfast: Maliny, Placki z bananem i jabłkami, Kawa, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Chef Select Pizza z Szynką, Zupa jarzynowa. Dinner: Go On Masło Orzechowe 100%, Maribel Dżem z Czarnej Porzeczki, Zott Jogobella Jagoda, Biedronka Twaróg Klinek Chudy. Snacks/Other: Gelatelli Lody Mini, Kawa, Mleko z 2% Tłuszczu, Maribel Dżem z Czarnej Porzeczki, Go On Masło Orzechowe 100%, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ania10100's Weight History
|