Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 55.79g | Prot: 54.52g | Carbs: 177.18g.
Breakfast: Belvita Печенье с Шоколадом, Овсяное Печенье Домашнее, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Сыром, Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром. Lunch: Чука, Рыбные Котлеты. Dinner: Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Грибы, Гречка Отварная. Snacks/Other: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Компот из Сухофруктов, Сухофрукты, Сосиски. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Артемиссия22's Weight History
|