Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
101.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 89.00g | Prot: 79.63g | Carbs: 134.24g.
Breakfast: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Батон, Жульен с Курицей и Грибами, Спагетти. Dinner: Жареная Курица. Snacks/Other: Сырок Творожный. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|