Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 21.57g | Prot: 13.99g | Carbs: 252.35g.
Breakfast: Своя Линия Be-Fit, Карамельный Пирог с Заварным Кремом (Сухой Смеси), Колбаса, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Lunch: Карамельный Пирог с Заварным Кремом (Сухой Смеси). Snacks/Other: Своя Линия Be-Fit с Черникой , Своя Линия Be-Fit Ореховый , Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jeky jest's Weight History
|