reqina_angel's Journal, 24 Apr 21

-400 грамм😇вопрос🧐сегодня готовила завтрак на двоих в сковородке ,все что добавляла делила на 2 и записывала себе .
Я же правильно понимаю что это ничего страшного?+/- несколько калорий 😁

View Diet Calendar, 24 April 2021:
1403 kcal Fat: 55.80g | Prot: 97.91g | Carbs: 132.91g.   Breakfast: RED Молочный Шоколад с Орехами, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Дары Океана Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Помидоры, Лук, Оливковое Масло. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Индейки. Dinner: ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Голден Яблоко , Савушкин Продукт Творог 5%, Магнит Апельсин, С Нашей Фермы Молоко 3,2%. Snacks/Other: Голден Яблоко , Миндаль Миндаль. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Я бывает тоже так делаю 😄 думаю ничего страшного 
24 Apr 21 by member: veta_ar
конечно, ничего страшного и вы все правильно сделали)))) 
24 Apr 21 by member: anna_moroz1983
Спасибо девочки❤️❤️❤️ 
24 Apr 21 by member: reqina_angel

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


reqina_angel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.