Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 30.95g | Prot: 109.83g | Carbs: 129.16g.
Breakfast: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Болгарский Перец, Помидоры, Омлет с Молоком, Куриные Грудки (Запеченые), Шампиньоны Жареные, Сахар, Агуша Молоко 2,5%, Активия Густая Творожно-Йогуртовая с Малиной . Lunch: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Куриная Грудка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepaaleksa's Weight History
|