grace051793's Journal, 24 Apr 21

이제 너가 없으면 힘이 안나..
혹시 키토하면서 바프 찍어보신분 ...ㅠㅠ

View Diet Calendar, 24 April 2021:
1994 kcal Fat: 98.42g | Prot: 173.36g | Carbs: 107.71g.   Breakfast: 키토베이스 512 버터커피. Lunch: 스크램블드 에그, 아보카도, 야채샐러드 (드레싱없이), 안단잼 안단 저칼로리 블루베리잼, 빵공장띠에리 무화과시골빵. Dinner: 상추 샐러드와 야채 모듬, 새우구이, 전복, 장어구이. Snacks/Other: GS25 타코와사비, 참치회, 연어 사시미, 한성기업 크래미, 소고기 육포, 롯데제과 아몬드 초코볼. more...
2491 kcal Exercise: 조깅-5.5km - 1 hour, Weight Training (moderate) - 1 hour, 조깅-6km - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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