Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 81.73g | Carbs: 123.39g.
Lunch: Магнит Картофель, Зеленый Сад Салат Листовой, Ашан Помидор, Unagrande Моцарелла, Ideal Масло Растительное , Гастроном Скумбрия с Овощами Запеченная. Dinner: Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Каравай Хлебец Ленинградский, Kalmare. Snacks/Other: Karotten, Karotten, Свой Урожай Малина , Banane. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kasatik19's Weight History
|