Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
76.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 94.84g | Prot: 65.15g | Carbs: 34.60g.
Breakfast: Комо Сыр Плавленный, Яготинське Масло Сливочное 73%, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Живи Здорово Кокосовая Мука, Овсяные Отруби, Яйцо. Lunch: Мясна Весна Сардельки Классические. Dinner: Mlekpol Сыр Гауда, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|