edenkaty's Journal, 22 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
60.9 kg Lost so far: 8.1 kg.    Still to go: 60.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 April 2021:
914 kcal Fat: 21.10g | Prot: 67.53g | Carbs: 110.91g.   Breakfast: Biotech USA Iso Whey Zero, Arla Skyr Naturel, Nakd Banana Bread. Lunch: Carrefour Viande des Grisons, Vandemoortele Yogorette Fijne Kruiden, Boni Carottes Râpées , Filet de Plie, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Fraises, Huile d'Olive, Tomates. Dinner: Delhaize Vermicelle de Chocolat, Colruyt Viande des Grisons, Arla Skyr Naturel, Carrefour Fruit Rouge Congelé, Boni Carottes Râpées , Wasa Lichtgewicht, Pomme. Snacks/Other: Tomates Cerises, Alesto Cranberries, Salade de Pommes de Terre, Soupe de Légumes, Concombre (avec Peau), Houmous, Alesto Cranberries, Carrefour Fruit Rouge Congelé, Primeal Quinoa Soufflé, Alpro Lait de Noisette Original, Boni Granola, Raisin Noir. more...
6867 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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