Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2501 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 115.53g | Carbs: 378.87g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила Воздушная Яблочная , Алексеевское Сгущенное Молоко , Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Золотое Утро Вафли Бельгийские (Готовая Смесь), Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Вербицкие Карпаччо из Курицы, SPAR Люля-Кебаб из Курицы, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Dinner: Киви, Золотое Утро Вафли Бельгийские (Готовая Смесь), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Язык Говяжий. Snacks/Other: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Греческий Салат. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devaorleanskaya's Weight History
|