karlos.s's Journal, 22 Apr 21


View Diet Calendar, 22 April 2021:
1352 kcal Fat: 54.06g | Prot: 96.71g | Carbs: 115.20g.   Breakfast: Kale, Perejil, Espinacas, Mercadona Piña Natural Pelada , Manzana Verde, Pepino (Pelado), Apio, Jengibre. Lunch: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Mix Semillas, Lidl Yogurt Griego Ligero, Mix Semillas, Cebollas, Mercadona Piña Natural Pelada , Hacendado Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Tiras de Bacon, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Alubias Rojas Cocidas, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Dinner: Mix Semillas, Lidl Yogurt Griego Ligero, Hacendado Crackers Espelta, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Sardinas en Aceite (Enlatadas). more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


karlos.s's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.