annkisommer's Journal, 22 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
62.2 kg Lost so far: 15.8 kg.    Still to go: 0.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 April 2021:
1250 kcal Fat: 34.99g | Prot: 75.06g | Carbs: 154.98g.   Lunch: Aldi Kichererbsen Chips, Olivenöl, Zwiebeln, Kartoffeln, Karotten (Gefroren). Dinner: Katjes Grün-Ohr Hase, Myprotein Impact Whey Protein Natürliche Schokolade, K-Classic Erdbeeren Tiefgefroren, Milbona Skyr Natur, Milbona Körniger Frischkäse Light, Nixe Thunfisch in Eigenem Saft und Aufguss, Harry Protein 20 Sandwich. Snacks/Other: Ferrero Küsschen , Kinder Kinderriegel, Birnen, Président Le Crémiot Leicht, Nutella Nutella, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz (6.5g), Milka Buntes Oster-Ei, Katjes Grün-Ohr Hase. more...
2331 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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