|
Салат из запеченной свеклы и моркови с льняным маслом. 100 ккал
|
1487 kcal
|
Fat: 50.73g | Prot: 86.65g | Carbs: 122.60g.
Breakfast: Яблокофф Яблочные Чипсы, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Бризоль с помидорами. Lunch: Балтимор Кетчуп Томатный, Свой Урожай Смесь Овощная "Лечо", Капуста, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Ароматы Жизни Масло Льняное, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Snacks/Other: Голден Яблоко , Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной, Помидоры, Kozel Пиво Темное, Призма Яблоко Ред Делишес. more...
|
|
2761 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 10 minutes, Power Jump - 45 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|