Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
77.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 89.10g | Prot: 100.86g | Carbs: 25.87g.
Breakfast: Лук, Mlekovita Камамбер, Помидоры, Жареное Яйцо, Яготинська Моцарелла. Dinner: Сыр Камамбер, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Helios Джем из Лесных Ягод, Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Белоцерковский Творог 9%, Big Bob Арахис Жареный Солёный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vinogradovaira's Weight History
|