Завтрак-не фотогеничная яишенка и печенье протеиновое. 21 г белка уже за утро, минимум углеводов
|
1179 kcal
|
Fat: 31.36g | Prot: 71.29g | Carbs: 156.59g.
Breakfast: Boombar Protein Cookie Pistachio , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Киноа. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Махеевъ Джем Вишневый, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Лента Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, Мираторг Мексиканская Смесь, Лента Яблоко Гренни Смит. Snacks/Other: Alpen Gold Oreo. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|