jihyo kim's Journal, 22 Apr 21

오늘은 양파가루를 뿌려보았습니다. 내일부터 계란이랑 닭찌찌 질리도록 먹을 예정😍

View Diet Calendar, 22 April 2021:
378 kcal Fat: 4.79g | Prot: 32.47g | Carbs: 52.50g.   Breakfast: 더브레드블루 통밀빵. Lunch: 적포도. Dinner: 브리미 생모짜렐라. Snacks/Other: 닭가슴살. more...
113 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
음.. 단백질 구간은 계라니와 닭이군요.. 득근이 기대됩니다~😊❤️ 
22 Apr 21 by member: _All or Nothing_
계라니와 닭위애 뿌릴링 기대됩니다~~:) 요리하실 방법도!!굽고 삶고 찌고😁 
22 Apr 21 by member: hn_0605
제니님 😆 그뉵이 합성 준비 완료!! 입니다ㅎㅎ 
22 Apr 21 by member: jihyo kim
hn님 😆 당분간 배곯지 않아도 될것같아서 넘 기대돼요!! 
22 Apr 21 by member: jihyo kim
ooioii님 ☺ 저는 닭고기 계란 좋아해서 지금까지 과일과 풀만 먹은 식단이 너무 기운없고 힘들었어요 ㅎㅎ 내일이 넘 기대됩니다 
22 Apr 21 by member: jihyo kim
우와 낼부턴 근육식이군요~~왜케 반갑지요~~😁😚 
22 Apr 21 by member: sseona(재키짱)
양파가루 맛있나용?? 
22 Apr 21 by member: 제갈도토리
써나님 저도 너무 반가워요😁😁 두근두근 
22 Apr 21 by member: jihyo kim
제갈도토리님 시즈닝이 아니고 그냥 양파분말이라 양파맛이에요~ 
22 Apr 21 by member: jihyo kim
와~ 식단계획이 전문적이시네요. 저는 주먹구구라.... 양파분말 뿌리면 맛이 확 살아날것같아요^^ 하루에 한가지씩 배워가네용 
22 Apr 21 by member: 리리온
닭알 닭찌 질릴때 까지 ! 너무 좋네요😉득근하시어효~💕 
22 Apr 21 by member: choi choi 8

     
 

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