Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
77.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 46.05g | Prot: 55.55g | Carbs: 88.58g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мой Кофе, Чай с Сахаром. Lunch: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Heinz Терияки Соус , Салат из Помидоров, Огурцов и Рукколы, Инди Стейк из Индейки. Snacks/Other: Магнит Яблоко, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , Мой Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadyangel87's Weight History
|