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mein Feierabend
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1608 kcal
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Fat: 71.85g | Prot: 88.34g | Carbs: 144.72g.
Breakfast: Erdbeeren, Schafskäse, Schwarze Oliven, Kirschtomaten, Möhren, Frischkäse, Thunfisch in Öl (Konserviert), Popp Käse-Obst-Salat, Gurke (mit Schale), REWE Romana Salatherzen, Räucherlachs, K-Classic Körniger Frischkäse, Aerzener das Pure, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Lunch: Penny Markt Reibekäse Leicht, Ei, Gartenkrone Kaisergemüse. Dinner: Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, Popp Käse-Obst-Salat, Gurke (mit Schale), REWE Romana Salatherzen, Oliven, Penny Markt Körniger Frischkäse, Bäckerkrönung Kürbiskernbrot (Penny). Snacks/Other: Lindt Osterhase, Physalis, Äpfel, Cornetto Haselnuss. more...
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1805 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 2 hours, Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Wanderblume's Weight History
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