|
selamat berpuasa semua. cuma mau upload aja nih foto, ngerasa kaget liatnya. minta pendapat dong. btw puasa hari ke 10 Bb lg naik 1kg tapi gapapa lah. hehe
|
1254 kcal
|
Fat: 25.36g | Prot: 36.75g | Carbs: 227.34g.
Breakfast: Perkedel Kentang, Tumis Buncis, Tumis Kangkung, Sup Ayam, Tempe Orek, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Dinner: Tempe Mendoan, Sayur Tahu Toge, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Snacks/Other: Es Buah, Blewah Melon. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Septian Ade's Weight History
|