|
|
1931 kcal
|
Fat: 100.03g | Prot: 69.22g | Carbs: 188.29g.
Breakfast: Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), HK Kalkkunaleike, Oivariini Oivariini, Oululainen Täysjyvä Paahtoleipä, Mustikkabanaanismoothie. Lunch: Avokado, Oivariini Oivariini, Oululainen Hapankorppu, Tomaatit, Mozzarellajuusto, Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Salaattisiemensekoitus, Rainbow Sitruunaoliiviöljy, Keitetty Kananmuna, Leroy Kylmäsavulohi, Järvikylä Ruustinnan Salaatti. Dinner: Saarioinen Makea Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), K-Ruoka Liha-Makaronilaatikko . Snacks/Other: Tomaatit, HK Kalkkunaleike, Oivariini Vähemmän Suolaa, Ruisleipä, Oivariini Oivariini, Oululainen Hapankorppu, Annas Pipari, Rainbow Pehmeät Taatelit, Taffel Ranch Perunalastut. more...
|
|
2368 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour, Hula Hoop - 10 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 10 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Kylmäsavulohta, salaattia, tomaattia, kurkkua, keitetty kananmuna, avokadoa, salaatinsiemeniä, tilliä, mozzarellaa ja sitruunaöljyä.
21 Apr 21 by member: Heanni81
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Heanni81's Weight History
|