Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
113.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 27.24g | Prot: 54.74g | Carbs: 111.42g.
Breakfast: Капустный Салат, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Омлет или Яичница. Dinner: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Heinz Кетчуп Томатный, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cutiepie__'s Weight History
|