Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
89.5 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 84.22g | Prot: 83.87g | Carbs: 171.13g.
Breakfast: Мёд, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебный Дом Батон Звездный, Eco Фасоль по-Гречески с Грибами , Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Махеевъ Горчица Зернистая, Хлебный Дом Батон Звездный, Сало, Куриный Суп. Dinner: Оливковое Масло, Брокколи на Пару, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Блины с Творогом, Блины с Творогом, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|