|
|
1126 kcal
|
Fat: 45.38g | Prot: 61.87g | Carbs: 115.01g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Свежее Завтра Творог 5%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Банан. Lunch: Арла Сыр Арла Натура Light, Простоквашино Сметана 20%, Arla Масло Сливочное, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Магнит Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Свежее Завтра Творог 5%. Snacks/Other: Лента Яблоко Гренни Смит, Лента Яблоко Гренни Смит. more...
|
|
 Comments
Какие крутые 😍🤤 на сколько ккал вышло?
21 Apr 21 by member: RonnyDark
|
Всего лишь 179 ккал! 😍 Половинка банана, половинка яйца, 10 мл молока, разрыхлитель и 25 г муки (рисовая и пшеничная цз)
21 Apr 21 by member: Лира Булгакова
|
21 Apr 21 by member: RonnyDark
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лира Булгакова's Weight History
|