Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
91 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 104.65g | Prot: 58.52g | Carbs: 152.63g.
Breakfast: Черноголовка Карамель с Начинкой «Шипучка», Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Помидоры, Ржаной Хлеб, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный. Lunch: Колбаса Докторская, Три Правила Суп Харчо из Говядины, Кириешки Бородинские Сухарики Соленые Чеснок. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ninigl89's Weight History
|