Yine mükemmel bir tarifle geldimmm. Alt tabanı yulaf , tahin ( her tarife tahin koyuşumdan tahin aşkımı anlamışsinizdir ) ve hurmadan oluşan bar. Iftardan sonra tadim yapilacaktir , tadinin cok guzel olduguna eminimm :)
|
1543 kcal
|
Fat: 76.21g | Prot: 82.51g | Carbs: 131.58g.
Breakfast: Zeytinyağı, Yumurta, Havuç, Yumurta Beyazı, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Badem, Salatalık (Soyulmuş), TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Çilek, Kellogg's Yulaf Ezmesi. Dinner: Beşamel Sos, Etli Nohut, Lahana Sarması, Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Çerezya Sarı Leblebi, Yağsız Patlamış Mısır, Eti Lifalif Kuruyemişli Yulaf Bar, Amigo Beyaz Leblebi, Çerezya İç Ayçekirdeği, Performans Yer Fıstık Kakao Protein Bar. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Harika gözüküyor afiyet olsun 😋👌
20 Apr 21 by member: Ay_Işığı
|
Ay_Işığı teşekür ederim. 😍💙
20 Apr 21 by member: hazal3333
|
Bu fit snickers tarifi dimi bebeğim, bende aynısını yapıyorum tadı gerçekten efsanneeee😍afiyet olsun canım benim❤️😘
20 Apr 21 by member: wukuu
|
tahin bende çok severim afiyet olsun
20 Apr 21 by member: elif gül yılmazer
|
wukuu teşekkür ederim bir tanem afiyet oldu bile , bir dahakine gel beraber olsun 😍 .Evet , kuzum fit snickers muhteşem bir şey oldu .💕
20 Apr 21 by member: hazal3333
|
elif gül yılmazer teşekkür ederim bende bayılırım.💙😍
20 Apr 21 by member: hazal3333
|
Ellerine sağlık Hazal çok güzel görünüyor afiyetler olsun😃 tahin aşkı candır 😁
20 Apr 21 by member: MeRiHKaRtAlİsT🦅
|
Mis gibi olmuş hem de çok hafif bir öğün afiyet olsun
20 Apr 21 by member: ahmet36eymen
|
Teşekkür ederim Merih .😊Tahin ve tahinli olan her şey muhteşem 😍
20 Apr 21 by member: hazal3333
|
Bu tarife bayılıyorum favori ara öğünlerimden biri 🤤😋
20 Apr 21 by member: sevvalars1
|
ahmet36eymen teşekkür ederim .😊Hem hafif hem de çok lezzetliydi.
20 Apr 21 by member: hazal3333
|
sevvalars1 bende çok sevdim artık sık sık yaparım.😊😍
20 Apr 21 by member: hazal3333
|
Çok güzel görünüyor afiyet olsunnn
20 Apr 21 by member: 1sevimliydikk
|
1sevimliydikk teşekkür ederimmm😇💙
20 Apr 21 by member: hazal3333
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hazal3333's Weight History
|