Katja3335's Journal, 20 Apr 21

Spiegelei mit Tex-Mex Mischung🥘
Tex-Mex

View Diet Calendar, 20 April 2021:
212 kcal Fat: 14.68g | Prot: 14.44g | Carbs: 4.76g.   Breakfast: Omelett oder Rührei mit Gemüse, Omelett oder Rührei mit Gemüse. more...

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Comments 
Da die Überschrift nicht will. Tex-Mex= Texisch/Mexikanisch. Eine Portion hat 214 kcal 
20 Apr 21 by member: Katja3335
Das hört sich ja gut an und sieht auch gut aus 🤤 ist die TexMex Mischung selbst gemacht oder gibts die irgendwo zu kaufen ? 😊 
20 Apr 21 by member: lenoosh93
@lenoosh93 Selbstgemacht aber du musst eigentlich nur Bohnen, Mais, Tomate, Paprika/Chili und Zwiebel mit etwas scharfer Soße vermischen, würzen und anbraten. Optional können Käse, Knoblauch, Chips oder Hackfleisch hinzugefügt werden. In meinen Fall habe ich Tomate sogar weggelassen. Knoblauch ist, wie ich finde nicht zu spüren  
21 Apr 21 by member: Katja3335

     
 

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