NIKITOKK's Journal, 20 Apr 21


View Diet Calendar, 20 April 2021:
2356 kcal Fat: 89.20g | Prot: 192.60g | Carbs: 217.25g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кокосовая Стружка, Зеленый Листовой Салат, Варенье, Конфеты, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ягоды, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Сыр Гауда, Морковь, Конфеты, Картофельное Пюре, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Простоквашино Молоко 1,5%, Тунец, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна, Первым Делом Творог Обезжиренный, Hortex Овощной Квартет, Яблоко, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Dinner: Конфеты, Вареное Яйцо, Варенье, Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Гауда. Snacks/Other: Чай. more...

38 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


NIKITOKK's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.