Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 44.80g | Prot: 96.97g | Carbs: 173.25g.
Breakfast: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Вареное Яйцо, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Творожные кексы, Банан, Геркулес на молоко воде 3.2. Lunch: Банан, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе, Рот Фронт Галеты Армейские, Приготовленный Яичный Желток, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Паста с тунцом. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Галеты Армейские, Паста с тунцом. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnAnisEvg's Weight History
|