LindiBorin's Journal, 19 Apr 21

Suco Verde

View Diet Calendar, 19 April 2021:
1812 kcal Fat: 57.97g | Prot: 177.54g | Carbs: 134.03g.   Breakfast: Carolina Requeijão Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pullman Rap10 Fit. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho Verde Cozido, Macarrão Integral Cozido. Dinner: Ovo, Danubio Cream Cheese Light, Queijo Cheddar, Panutri Pão Integral Zero, Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Other: Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Panutri Pão Integral Zero, Santa Helena Paçoquita (20g) , Panutri Pão Integral Zero, Tirol Doce de Leite, Lacta Bombom Sonho de Valsa. more...
2805 kcal Exercise: Shopping - 2 hours, Washing Dishes - 1 hour, Google Fit - 21 hours. more...

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