Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2014
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 29.45g | Prot: 98.08g | Carbs: 165.17g.
Breakfast: Мёд, Банан, Valio Творог 0,3%, Valio Молоко Zero Lactose. Lunch: Белая Дача Сочная Морковь, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Карусель Капуста Тушеная. Dinner: Круазетт Хлебцы Ржаные, Киви, Черника (Несладкая, Замороженная), 4 Сезона Клубника Быстрозамороженная, Каждый День Вишня Замороженная, Банан, Твороженная запеканка с протеином. Snacks/Other: Твороженная запеканка с протеином, Raisins (Seeded), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Черничный". more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesyavrik's Weight History
|