Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
93 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 89.43g | Prot: 25.05g | Carbs: 234.27g.
Lunch: Twix Twix Xtra, Nestle Кит Кат (46г), Нескафе Кофе 3В1 Латте, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Тушеное Мясо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|