Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
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63.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2434 kcal
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Fat: 91.25g | Prot: 163.40g | Carbs: 249.67g.
Breakfast: Frutos Mezclados Secos Tostados, Queso Fresco, Huevo Revuelto, Finlandia Queso Crema Light, Manieri Tostadas Saladas , Azúcar, La Serenísima Leche Descremada, Café. Lunch: Pata Muslo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Puré de Calabaza, Papa Cocida. Dinner: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Ciudad del Lago Atún en Aceite y Agua. Snacks/Other: Banana, Ilolay Queso Crema Light, Ilolay Crema de Leche , Manieri Tostadas Saladas , La Serenísima Leche Descremada, Café, Azúcar, Café, La Serenísima Leche Descremada, Banana, Maca, Café, La Serenísima Leche Descremada. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Lucas0392's Weight History
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