|
ИГ - перый прием пищи в 13:10
|
820 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 63.22g | Carbs: 23.02g.
Breakfast: Икра Минтая, Соевый Соус, Black Dragon Чай Молочный Улун, Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Авокадо Хаас, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Сэн Сой Нори. Lunch: Black Dragon Чай Молочный Улун, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Семга Слабосоленая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Печень. more...
|
|
2087 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jashinakaterina's Weight History
|