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menno die periode ist wieder im Anmarsch und das merke ich sofort
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72 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1439 kcal
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Fat: 63.37g | Prot: 92.52g | Carbs: 118.44g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen . Dinner: Rocher Rocher, Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein , Harvest Basket Kartoffeltaschen Spinat-Mozzarella. Snacks/Other: Milram Zwiebelquark, Trolli Saure Glühwürmchen. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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 Comments
19 Apr 21 by member: veggielady!
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Ja aber es ist immer so deprimierend erst nimmt man schön ab und dann zack
19 Apr 21 by member: janinka331991
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Das ist doch nur Wasser, das kommt und geht! Hab ich auch ohne Periode!Mach wie gewohnt weiter!😊✌🏻
19 Apr 21 by member: veggielady!
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Ich habe mich schon öfter gefragt ob es Sinn macht in der „PMS“-Zeit vor der Periode auf das wiegen zu verzichten 🤔 damit man sich von dem plötzlichen 1-2kg mehr nicht immer so verunsichern lässt und sich mehr auf seine bisherigen Erfolge konzentrieren kann
19 Apr 21 by member: mygreatexpectations
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janinka331991's Weight History
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