|
Tweede dag vasten..( wel met water, en zwarte koffie) . Was van plan on een dag te doen maar omdat het lekker voelt ga ik voor een een dag verder. Heb nog geen honger. Had wel een uur spinning gedaan van ochtend en ik merkt dat het geen verschilt maakt met mijn energie niveau. Misschien omdat ik mijn koffie eerder had gehad . Had gedacht dat ik zou honger lijden of chagrijnig van worden. Ik kook wel voor my gezin zoals altijd. (Had niet geproefd maar niemand had wat over gezegd, ik neem aan het het okay was)
|