NIKITOKK's Journal, 19 Apr 21


View Diet Calendar, 19 April 2021:
2035 kcal Fat: 70.11g | Prot: 152.36g | Carbs: 212.16g.   Breakfast: Сметана 15%, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Гауда, Ягоды, Простоквашино Молоко 2,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Hortex Овощной Квартет. Lunch: Банан, Сыр Гауда, Картофельное Пюре, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный), Ягоды, Зимой и Летом Смесь с Брокколи Быстрозамороженная, Зимой и Летом Весенние Овощи , Hortex Овощной Квартет , Конфеты. Dinner: Конфеты, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Варенье, Чай. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
тут хорошо 

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


NIKITOKK's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.