Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 26.80g | Carbs: 103.45g.
Breakfast: Мистраль Бурый Рис Отварной, Сыркофф Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Белый Хлеб, Кефир 1%. Snacks/Other: Яшкино Печенье Сдобное с Кусочками Глазури. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaSpring's Weight History
|