FreDemarch's Journal, 18 Apr 21

Tão feliz com as minhas roupas! Finalmente voltando a vestir calça 42 e blusa M. 😁🤸

View Diet Calendar, 18 April 2021:
814 kcal Fat: 28.46g | Prot: 50.12g | Carbs: 94.42g.   Breakfast: Alegra Lombo Cozido e Defumado , Queijo Branco, Pita Bread Pão Sírio Médio. Lunch: Integralmedica Barra de Proteína, Coxinha. Snacks/Other: Integralmedica Protein Crisp Bar Torta de Limão. more...

283 Supporters    Support   

Comments 
Linda , arrasou 🥰 parabéns pelo seu progresso e sucesso 🙏🏻❤️ 
18 Apr 21 by member: Juh_C
Obrigada Juh. A gnt se sente cada dia mais motivada né.?! Seguimos firmes!! 🤸💪🏻 
18 Apr 21 by member: FreDemarch
Isso aí , seguimos firme ... 🙏🏻🙏🏻 
18 Apr 21 by member: Juh_C
Hurrul!!! Toda estilosa! Parabéns 🎉🍾 
18 Apr 21 by member: Lucas Blaster
A gnt tenta. Huahuahua 💋 
18 Apr 21 by member: FreDemarch
parabéns!! tá lindona  
19 Apr 21 by member: @Letici@
Huhuuuu👏👏👏👏 Parabéns ! 
19 Apr 21 by member: janicebb
parabens 
19 Apr 21 by member: Ranger7284
Parabéns linda essa é uma grande vitória 😍🎉👏👏👏 
19 Apr 21 by member: Lanesilva1995
Linda! Parabéns 👏🏻💖 
19 Apr 21 by member: Diário da Sue
Um arraso!!! Parabéns minha querida 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
19 Apr 21 by member: claudia leite30
Obrigada 😊 tô muito feliz! Hoje já acordei com num pulo pra treinar kkkkk 
19 Apr 21 by member: FreDemarch
linda,parabéns  
19 Apr 21 by member: Bru Rubel
linda  
19 Apr 21 by member: Wilmar filho
parabéns 👏👏👏👏 
19 Apr 21 by member: E.carv
Eu também voltei para a calça 42 e blusas M. Só que aos 64, não consigo voltar para calça 36 e blusa P. snif, snif! 
19 Apr 21 by member: deniseloub1
Qual é sua altura? 
19 Apr 21 by member: jessica-lima
Tenho 1,69 de altura 
19 Apr 21 by member: FreDemarch
não existe coisa melhor, a cada roupa que volta servir da mais gás na gente, parabéns 👏 
19 Apr 21 by member: camschacal

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


FreDemarch's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.