alex.1991vnbcgh's Journal, 18 Apr 21

Я все еще зову весну🤣пересмотрела питание и тренировки: в приоритете фулбади с отягощением, в субботу могу съесть сдобу без мук совести. На весы не вставала 2 недели.очень хочется мяса-жарю на сковороде без масла😋 добавила овощей.манит 🍓,но подожду еще

---

1180 kcal

Fat: 46.90g | Prot: 66.56g | Carbs: 129.96g.   Breakfast: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Быстров Каша 5 Злаков с Мёдом и Орехами. Lunch: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Бондюэль Фасулье, Мама Варила Лапша Гречневая без Глютена, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Щедрые Хлебец, Редис, Сибирские Продукты Йогурт из Козьего Молока Вишня, Морковный Торт . Snacks/Other: Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом,  Яблоки Розовой Леди. more...